A las 8.30h de la mañana un grupo de yoguis empezábamos la clase en la Playa Icaria de Barcelona; a la clase asistieron alumnos del Centro Yoga en la Vida Cotidiana, alumnos de otros centros (Pallejà, Nova Icària, etc.), profesores de Yoga, amigos y conocidos.
Empezamos la clase haciendo respiraciones en la orilla de la playa, contemplando el horizonte y con el Saludo al Sol de la mañana, para seguir con una relajación y Asanas y acabamos la clase con Nadhi Sodhan Pranayam. Para algunos fue la primera clase de yoga, otros ya tenían un nivel avanzado. Practicar yoga a primera hora de la mañana y sintiendo el suave murmullo de las olas del mar fue una experiencia preciosa.
Dedicamos la clase al Proyecto Gyan Putra, que promueve la escolarización de niñas y niños en Rajastán (India), y fueron muchos los asistentes que realizaron aportaciones voluntarias.
